فاعليـة برنامــج معرفـي سلوكـي لخفـض الضغـوط النفسية لـدى طالبـات الجامعة كمدخل لتحسيـن جـودة الحيــاة
خديجــة حامـــد علي قاجـــوم;
Abstract
أهداف الدراسة :هدفت الدراسة معرفة فاعلية برنامجمعرفي سلوكي لخفض الضغوط النفسية وتحسين جودة الحياة لدى طالبات الجامعة .
منهج الدراسة : تم استخدامالمنهجالتجريبي.
عينة الدراسة : تكونت عينة الدراسة من (20) طالبة من طالبات جامعةالمرقب بمدينة الخمس ، بليبيا ، تراوحت أعمارهن مابين (22 - 23) سنة خلال العام 2015 وتم تقسيمهم إلى مجموعتين مجموعة تجريبية وعددها (10) طالبات ، مجموعة ضابطة وعددها (10) طالبات .
أدوات الدراسة:
1. استمارة المستوى الاقتصادي للأسرة ( إعداد محمد البحيري ، 2002) .
2. اختبار الذكاء (إعداد طه المسكاوي ، 2000)
3.مقياس الضغوط النفسية (إعداد الباحثة).
4.مقياس جودة الحياة (إعداد الباحثة).
5. البرنامج المعرفي السلوكي( إعداد الباحثة).
نتائج الدراسة :
توصلت نتائج الدراسة إلى فاعلية العلاج المعرفي السلوكي في خفض الضغوط النفسية وتحسين جودة الحياة لدى طالبات الجامعة.
كلمات مفتاحية : العلاج المعرفي السلوكي–الضغوط النفسية– جودة الحياة.
منهج الدراسة : تم استخدامالمنهجالتجريبي.
عينة الدراسة : تكونت عينة الدراسة من (20) طالبة من طالبات جامعةالمرقب بمدينة الخمس ، بليبيا ، تراوحت أعمارهن مابين (22 - 23) سنة خلال العام 2015 وتم تقسيمهم إلى مجموعتين مجموعة تجريبية وعددها (10) طالبات ، مجموعة ضابطة وعددها (10) طالبات .
أدوات الدراسة:
1. استمارة المستوى الاقتصادي للأسرة ( إعداد محمد البحيري ، 2002) .
2. اختبار الذكاء (إعداد طه المسكاوي ، 2000)
3.مقياس الضغوط النفسية (إعداد الباحثة).
4.مقياس جودة الحياة (إعداد الباحثة).
5. البرنامج المعرفي السلوكي( إعداد الباحثة).
نتائج الدراسة :
توصلت نتائج الدراسة إلى فاعلية العلاج المعرفي السلوكي في خفض الضغوط النفسية وتحسين جودة الحياة لدى طالبات الجامعة.
كلمات مفتاحية : العلاج المعرفي السلوكي–الضغوط النفسية– جودة الحياة.
Other data
| Title | فاعليـة برنامــج معرفـي سلوكـي لخفـض الضغـوط النفسية لـدى طالبـات الجامعة كمدخل لتحسيـن جـودة الحيــاة | Other Titles | The Effectiveness of Cognitive Behavioral Program to Reduce Psychological Stress among Female University Students as an Approach to Improve Quality of Life | Authors | خديجــة حامـــد علي قاجـــوم | Issue Date | 2016 |
Attached Files
| File | Size | Format | |
|---|---|---|---|
| G13743.pdf | 1.64 MB | Adobe PDF | View/Open |
Similar Items from Core Recommender Database
Items in Ain Shams Scholar are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.